För dig som arbetar med beroende på olika sätt och är intresserad av nya sätt att behandla beroendesjukdomen.
Individuell coaching/uppföljning
För dig som gjort bedömning eller kurs:
Maila för mer information och tidsbokning.
Individuell coaching/bedömning
För dig som är helt ny. Bitten Jonsson börjar med att kartlägga din situation med screening (UNCOPE) för sockerkänslighet/sockerberoende, funktionsmedicinsk utvärdering, hälsostatus, dysbios (eventuella obalanser i tarmfloran) samt screening för signalsubstans dominans och eventuella signalsubstans brister (enl Braverman/Ross).
Dessa frågeformulär fyller du i via mail (alternativt post). Du får en telefontid och behöver vara beredd på minst 1 timme, för genomgång och upplägg av en plan för avgiftning och hur du kommer igång med ditt tillfrisknande. Vidare hur du hittar ett stödjande nätverk, vilken litteratur du bör läsa, vilka kosttillskott du bör ta. Du övar själv i ca 4-5 veckor och sedan genomförs ett uppföljningssamtal. Innan det ska du fylla i några av formulären igen för att Bitten lättare ska se vad som hänt och hur hon hjälper dig vidare.
Maila för mer information och tidsbokning.
Coaching i grupp
Alla grupper är en gång i veckan i fem veckor á 1,5 timme, sedan ett uppehåll i åtta veckor där du övar själv med stöd av din grupp. Därefter en uppföljning på 1,5 timme där du summerar vad du lärt dig och Bitten tipsar om hur du kan gå vidare.
Kom igång-grupp Gruppcoaching för dig som misstänker att du är sockerberoende, men som aldrig gjort något åt det men känner att: Nu är det dags! Här får du tillsammans med Bitten och tre andra nybörjare de första grunderna.
Maila för mer information och tidsbokning.
Coaching i grupp - efterbehandling För dig som varit på Intensivkurs och har provat att leva utan socker och med verktygen, men behöver få inspiration och fördjupad insikt och ytterligare hjälp att fördjupa tillfrisknandet.
Vi jobbar lösningsfokuserat och med egna övningar mellan telefonsamtalen.
Maila för mer information och tidsbokning.
Återfallscoaching För dig som gått Återfallskursen och kartlagt dina återfallssignaler och vill fortsätta hitta strategier för att hantera dina Risksituationer & varningssignaler. Maila för mer information och tidsbokning.